Recetat e fundit
Parandaloni rënien e flokëve me hudhër
Shamponët dhe balsamët kundër rënies së flokëve që përmbajnë hudhër, ka kohë, që gjenden në treg. Qëllimi i tyre është të ndalojnë dhe parandalojnë rënien e flokëve, që është e vërtetuar edhe shkencëtarisht se hudhra është shumë efektive për këtë problem. Hudhra mund të përdoret […]
Sa kalori në ditë ju nevojiten?
Kaloritë ditore duhet të jenë rreth 1800 sipas një studimi të ri. Rekomandimet aktuale për femrat është rreth 2000 kalori, ndërsa për meshkujt numri i kalorive në ditë është 2500. Megjithatë, Instituti i shëndetit publik të Anglisë ka filluar një fushatë “400-600-600” që do të thotë kufizim i marrjes […]
Tortë çokollate me 4 shije
Përbërësit për 12 servime: 10 biskota të grimcuara ¾ filxhan 150g sheqer të ndarë 3 lugë gjelle sheqer ⅓ fulxhan 40g kakao pluhur, plus 4 lugë kako pluhur të ndarë 14 lugë gjelle buter pa kripë 4 vezë 1 lugë ekstrakt vanilje ½ filxhan 60g […]
Lëngu që lufton shtypjen e lartë të gjakut
Shtypja e lartë e gjakut është çrregullim kardiovaskular që shfaqet kur presioni i gjakut ngrihet si pasojë e trashjes së arterieve. Kjo e ngarkon zemrën dhe e vështirëson punën e dërgimit të gjakut në organet e tjera. Si pasojë e kësaj, pos zemrës dobësohet edhe […]
Puding torte me çokollatë
Përbërësit: ½ filxhan 435g çokollatë të lajthisë e shkrirë (ngrohët) 24 biskota 2 paketime puding çokollate 4 filxhan 945ml qumësht 225 krem djath 100g sheqer 1 lugë vanilje 85g çokollatë të shkrirë 2 filxhan 230g çokollatë Mjedra për zbukurim Biskota për zbukurim Kjo […]
Supë shëruese nga hithrat
Përmirëson punën e sistemit të tretjes, bën detoksifikimin e organizmit, është e mirë për pastrim të gjakut dhe të veshkave, vepron pozitivisht në pankreas dhe ndihmon në uljen e sheqerit në gjak. Hithrat lulëzojnë nga pranvera deri në vjeshtë dhe janë shtojcë e shkëlqyeshme për […]
Muffins me çokollatë
Përbërësit për 12 servime: 2 banane 1 vezë, temperaturë të dhomës ⅓ filxhan 80ml vaj perimesh ½ filxhan 100g sheqer ¼ filxhan 60 qumësht 1 lugë ekstrakt vanilje 1 ½ filxhan 185g miell 1 lugë pluhur për pjekje ½ sodë ¼ lugë kripë e trashë ¼ […]
Sendviç me vezë
Përbërësit: 8 vezë 100g majonez 1 lugë senf 50g qepë të reja të grirë Pak speca të kuq të bluera Kripë Biber Përgaditja: Zieni të gjitha përveq vezëve, preni hollë Përzieni vezët me majonez, senf dhe qepë Bëni sendviçin me dy feta bukë lehtë të […]
Simptomat e ulcerës së lukthit
Ulcera e lukthit paraqitet te një nga 10 persona të rritur. Ulcera në fjalë, që quhet edhe ulcera peptike, mund të paraqitet edhe në zorrë të hollë dhe ezofag. Ja simptomat e kësaj sëmundjeje, të cilat nuk duhet t’i injoroni. Dhimbje barku Me t’u paraqitur […]
Petulla
Përbërësit: 2 vezë 10 lugë gjelle miell 3 lugë gjelle sheqer 1/2 lugë çaji kripë 3 lugë gjelle vaj 600 ml qumësht 1 shishe bosh Përgaditja: Vendosni hinkë (ose gyp) në shishe dhe hidhni fillimisht miellin, sheqerin dhe më pas kripën. Pastaj shtoni vezët, vajin […]